Over het algemeen zijn supplementen niet per se nodig voor fitness, tenzij je intensief sport of specifieke doelen hebt. Een gevarieerde en gezonde voeding zou voldoende moeten zijn voor de meeste mensen. Een gebalanceerd dieet met voldoende eiwitten, koolhydraten, gezonde vetten, vitaminen en mineralen is de basis voor een goede gezondheid en prestaties, ook bij fitness. Supplementen zijn bedoeld om eventuele tekorten in de voeding aan te vullen of om specifieke doelen, zoals spiergroei of sneller herstel, te ondersteunen.
Veel van onze klanten trainen zeer intensief en om juist onze klanten goed van dienst te zijn bieden wij alleen goede supplementen aan.